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CATEGORY Fisioterapia

Tratamiento de Trastorno de la ATM

Tratamiento de Trastorno de la ATM ¿Qué es y qué tratamiento tiene el trastorno de la ATM? Queremos hablar sobre una dolencia que padece gran cantidad de personas: ATM   Quizá las siglas ATM no sepáis que son, pero si os hablamos de problemas de movilidad de la articulación temporomandibular seguro que os suena más. […]

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Beneficios de los fisiopilates en las mujeres embarazadas

Como parte del plan combinado de Nutrición y fisiopilates para embarazadas elaborado por Traumadepor, proponemos un entrenamiento semanal, dirigido por una profesional Graduada en Fisioterapia y especialista en fisiopilates.

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Uso del ecógrafo en fisioterapia

Utilizamos tecnología de ecografía de última generación. Mediante esta tecnología visualizamos en tiempo real la causa exacta de tu lesión y desarrollamos un plan de tratamiento personalizado para una recuperación efectiva.

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Nutrición y fisiopilates para embarazadas en Alicante

🕓 Lectura 6 min La nutrición y los fisiopliates son claves para una etapa tan importante como es el embarazo, momento de grandes cambios que van acompañados muchas veces, de nuevas necesidades y dudas. Desde Traumadepor hemos preparado un plan combinado de nutrición y fisiopilates para ayudar a las embarazadas que residen en Alicante y acompañarlas […]

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Qué es la lumbalgia y cómo prevenirla

🕓 Lectura 4 min La lumbalgia es el dolor que se localiza en la parte inferior o baja de la espalda. Su origen se puede deber a lesiones mecánicas o no mecánicas. Las lesiones mecánicas son las más comunes y están relacionadas con el movimiento y las posturas. Mientras que las lesiones no mecánicas  están relacionadas […]

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La prescripción médica de ejercicio físico

Por Enrique Romero 🕓 Lectura 3 min La prescripción médica de ejercicio físico es una alternativa muy válida para la recuperación y curación de algunas dolencias, sin embargo no siempre es considerada. En general, hoy en día nos hemos acostumbrado a ir al médico o al fisioterapeuta por algún problema y se prescriba algún de tratamiento […]

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Cómo podemos tratar la rodilla del corredor

La rodilla del corredor o el síndrome de la cintilla iliotibial es una de las dolencias más comunes para los deportistas que practican running, llegando a afectar en torno al 7% y 14% de los corredores. En menor medida, es una lesión que afecta también a los que practican deportes como ciclismo, hockey,  remo, natación, […]

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Dolor musculoesquelético crónico: Aprende a combatirlo

El dolor musculoesquelético crónico (DMC) aparece definido en un estudio reciente publicado en la revista Musculoskeletal care como el dolor continuo que se siente en los huesos, articulaciones y tejidos del cuerpo que persiste durante más de 3 meses. Para estas afecciones, se acepta ampliamente que las patologías secundarias parecen ser los principales contribuyentes al […]

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¿Tendón hinchado? Conoce la tendinopatía

Por Ana Santonja 🕓 Lectura 4 min Cuando sentimos el tendón hinchado, puede complicarsenos realizar ciertas actividades de manera normal. Esta patología la conocemos con el nombre de tendinopatía. Es importante entender como se acaba hinchado e inflamado el tendón para poder tratarlo. En este post te daremos la explicación pertinente a porque sientes una sensación […]

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Traumadepor, clínica líder en Alicante para la práctica de fisiopilates

Por Cristina Benito   Los ejercicios de Pilares son una modalidad física que mejora nuestro bienestar físico y tienen un impacto muy positivo en diferentes partes de nuestro cuerpo. La flexibilidad y también la resistencia, se ven especialmente beneficiadas con este tipo de ejercicio físico. Sin embargo, desde Traumadepor, recomendamos que para alcanzar todos los […]

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Cómo tratamos el dolor cervical en la clínica Traumadepor

Por Iván Pinto Actualmente, el dolor cervical o cervicalgia es el motivo de una de cada cuatro de las consultas del fisioterapeuta. Dentro de un marco bio-psicosocial, hay diferentes factores que pueden provocar la aparición de este tipo de patología:  Factores no modificables: traumáticos, genéticos, edad, sexo (mayor prevalencia en mujeres).  Factores modificables: actividad física, […]

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